水の豆知識

ミネラルウォーターの栄養成分で効果をチェックしよう!

ミネラルウォーターに含まれる代表的なミネラル成分をご紹介します。どれも、人の体にとって必要なものばかりです。 カルシウム カラダのカルシウムは、ほとんどが骨や歯に含まれています。血液中にもごく微量含ま・・・

ミネラルウォーターの上手な取り方とは?

健康に役立つミネラルウォーターを、上手にカラダに取り入れるためにはちょっとした飲み方のコツがあります。 普段の毎日の生活の中ですぐに実践できる、カラダにいい飲み方をご紹介します。 1日に必要な量ってど・・・

健康のための水選びとは?成分や硬度などを目安に選ぼう!

水を飲むことは健康に良いという認識は、誰もが知っていることです。 現在、日本で流通しているミネラルウォーター市場は、500種類以上に上っています。この500種類以上あるミネラルウォーターから自分に一番・・・

地球上の水の特徴

生物の誕生と生存の場であり生物存在の大前提である地球上の水には、共通する大きな特徴があります。 最大のものは地球上の水は(ごく一部の例外を除いて)そのほとんどが水素(原子および分子水素)の抜け去った水・・・

世界の名水、奇跡の水

世界各地には飲むだけで難病が治ると伝えられている不思議な水があるのをご存知でしょうか。 フランスのピレネー山脈のふもとから湧き出るルルドの泉、メキシコのトラコテの町から湧き出るトラコテの水、ドイツのノ・・・

水資源に恵まれた日本

日本ではかつて「水と安全はタダ」といわれてきました。 この言葉は2つの視点からいわれたものでした。 まずは欧米などの先進国からの視点。欧米ではイギリスを除けば、水道水はほとんど硬水です。そのまま飲むこ・・・

体内における水の役割

体内水分のうち、約70%は細胞内に含まれています。残りの約30%は細胞外、つまり組織液や血液に含まれています。 人間の体は約60兆個の細胞でできており、その一つ一つの中にたんぱく質,核酸、等質、カリウ・・・